雾霾对皮肤的伤害 会加速衰老(全文)

　　【导读】大家都知道，北方的雾霾很严重，雾霾对皮肤是很不好的，会带来很多危害，那么雾霾对皮肤究竟有什么危害呢？在雾霾天气里又该如何保护皮肤？下面就来了解下吧。

　　雾霾天气对肌肤造成的危害有：

　　1、加速衰老。

　　不论是雾霾仍是大风，只要是恶劣的环境都会令肌肤经受更多的考验，紫外线、小微粒等都在考验肌肤的抗氧化能力。在凶恶的环境中，肌肤会老得更快。

　　2、泛红过敏。

　　由于雾霾天气中空气里许多细小的过敏原载体，肌肤因为呼吸困难毛孔会张得更大，这样这些过敏原就会侵入肌肤。使得肌肤更容易敏感，很容易泛红和起皮屑。

　　3、毛孔粗大、黑头明显。

　　提及雾霾对肌肤的影响，最直接的就是影响肌肤正常的新陈代谢，让脏污囤积在毛孔中，很容易就造成毛孔粗大，黑头浮现的情形。

　　4、冒痘

　　虽然一些雾霾的颗粒不会进入肌肤深层挡住毛孔，但是，这样的天气更容易生成角质，而且一些可溶于水的脏污是可以停留在肌肤毛孔中，堵塞毛孔通路，肌肤因此谁有不平衡，接连冒痘。

　　在雾霾天气护肤的方法有：

　　1、补水保湿

　　补水保湿是对于女人来说，想要拥有水嫩肌肤的重要措施。

　　特别是在冬季，这个季节皮肤非常容易缺水、干燥，再加上雾霾天气的影响更加需要补水保湿，如果不注意保湿的话，就会出现各种皮肤问题。

　　首先，用温水洗脸，让脸部的毛孔打开，然后再用洁面乳清洁脸部肌肤，额头、下巴、鼻翼两侧等不能忽视。

　　2、给肌肤排毒

　　毒素沉积导致的面色暗沉、色斑、浮肿等问题已经被美容界确定为女性皮肤的三大“隐形杀手”。

　　所以需要给已经“中毒”的肌肤排毒排浊，而频繁出现的雾霾天气不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒，使得这些隐形杀手更加的嚣张，不断侵蚀着女性的肌肤。

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　　因此，有必要做一次清肠排毒，清除肠道内毒素（人体毒素80%通过肠道排出），消除皮肤病诱因，以免让皮肤“雪上加霜”。

　　3、涂抹隔离霜

　　雾霾天气出门，单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸，阻隔一定的大气污染物吸入量，而裸露在外的眼周、额头等部位，则容易堆积灰尘，造成毛孔堵塞。

　　雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱，因此比起防晒，我们更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。

　　所以灰霾天气一定要做好涂抹隔离霜的工作，厚厚地在脸部涂抹一层隔离产品，将肌肤严密地包裹防护起来，能充分有效隔离空气中的有害物质伤害。

　　4、对肌肤彻底清洁

　　雾霾天气空气中漂浮着大量的尘埃颗粒，容易在肌肤表层粘附堆积，加上防晒霜、隔离霜等产品的使用护理，肌肤负担较重。

　　因此每天的脸部清洁工作一定要彻底，除使用洁面产品外，晚上还要定期敷一下清洁面膜，进行深层次的洁净护理。

　　另外，洁面后涂抹化妆水，也有很好的二次清洁作用。

　　5、清除体内自由基

　　雾霾进入人体后，产生的自由基要比吸烟多很多。所以当我们遭遇雾霾天气的时候，除了要做好隔离，还要清理体内产生的自由基，这样才能够从里到外的全面保护身体。

　　对抗自由基的唯一有效方法是补充抗氧化剂，经常饮茶和服用维生素C、维生素E可消除自由基，因为茶中含有的茶多酚就是一种抗氧化剂物质。

　　而在吃维生素E的同时，兼吃维生素C，可以加强和维持维生素E的抗氧化作用。

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