精油有哪些作用 四个不为人知的秘密

　　【导读】姑娘们买精油一般都是用来护肤，但精油的功效可不只这些。精油有哪些作用？什么精油可以拿来护肤？精油可以用来按摩吗？下面和小编一起来看看吧。

　　精油有哪些作用？

　　聪明利用精油的“香氛”功能！

　　芬香精油，就是有熏衣草、香柠、玫瑰等各种香气。从植物的根茎叶等提取抽出的挥发性芳香物质，因此带有独特香味和功效。

　　举例来说，闻到熏衣草的香味后，都会有种放松的感觉，这是因为芳香化合物分子从鼻腔和口腔进入，造成在身心两方上的作用，能够治愈焦虑，并且缓解疲劳。

　　1、在口罩上喷一下，预防感冒！

　　薄荷、尤加利、茶树、及香柠精油均有不错的抗菌消毒功效，将它们混合后在口罩上喷一下，就能预防感冒，还可以享受清新的味道。

　　现在正是花粉肆虐的季节，每天戴口罩的朋友不妨试试看！

　　2、将柚子精油加进泡澡水中，提升新陈代谢！

　　柚子精油能恢复新陈代谢，进而缓解疲劳。另外，因为能够促进血气运行让身体温暖，推荐给容易四肢冰冷的姑娘们。建议放在泡脚水中，每晚坚持泡。

　　如果家中有浴缸，可以在泡澡时滴几滴柚子精油，不仅加速血液循环，还能让你身体也变得香香的！

　　3、喷在枕头上增进安眠效果！

　　对肌肤而言，获得充足的睡眠是比什么都开心的事。将熏衣草、香柠、洋甘菊这类精油喷在枕头上，能够放松紧张的神经，快速入睡。

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