了解菊花茶的功效与禁忌

　　【导读】菊花茶的功效与禁忌，大家知道吗?菊花茶在我们的生活中十分常见，而且食用方便。夏季喝冰镇的菊花茶可以让人平心静气，冬季喝一杯热菊花茶，可以缓解疲劳。虽然喝菊花茶的益处不少，但是菊花茶并不适合每个人饮用，所以大家要学会辨别。

　　菊花茶的功效与禁忌菊花茶的功效

　　1、清肝明目

　　菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

　　2、治风热感冒

　　主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　3、降血压、抗癌

　　现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

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