内分泌失调长痘怎么调理？饮食注意可缓解(2)

　　2、内分泌失调长痘痘怎么办

　　内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。如果因为某些原因，比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌，女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。所以很多女性在遇到内分泌失调长痘痘时用再好的的化妆品也无济于事。这个时候就要饮食配合药物治疗了。对抗内分泌失调长痘的蔬菜水果有：首选被奉为美容圣品苹果和号称水果之王的猕猴桃，其它还有花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

　　其实对于内分泌失调长痘痘最好的办法就是内服外抹，在饮食的治疗下再加上外抹祛痘产品的效果最好。但是在选择祛痘产品时首先要看它是否是纯天然植物成分，然后再是有效性。因为很多祛痘产品都含添加激素，使用之后对皮肤、身体会产生很多副作用。

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