微信抢红包抢出“突发性耳聋”专家提醒玩手机别过度(2)

　　年轻人致聋的主要原因是因为不良生活习惯所致。如今年轻人喜欢戴着耳机听音乐、玩游戏，出入酒吧等噪声很大的场所，时间长了，就会出现耳鸣、听力下降等症状。而噪声的危害是多方面的，除了导致渐进性听力损失外，还会产生心理压力，导致脾气暴躁或失眠等症状。专家提醒：除了要养成良好的生活习惯外，年轻人患耳鸣耳聋等耳部疾病一定要及早到正规医院进行专业治疗，以免病情延误，造成永久性失聪等不可挽回的严重后果。

　　医生提醒，微信抢红包，要注意休息，不要过度沉迷。不然容易引发耳鼻喉疾病。得了突发性耳聋可以通过以下几点调节：

　　第一、注意适当休息避免睡眠不足。不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。尽量不要熬夜。

　　第二、要注意周围环境的影响，尤其是要减少嘈杂声音的刺激，不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

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