儿童手足口病病例持续增多 做好预防很关键(2)

　　儿童手足口病的症状有哪些

　　患病初期的宝宝，有轻微的流鼻涕、咳嗽、低热等类似感冒的症状。继之，口腔内出小水疱或溃疡。大一些的宝宝会告诉妈妈嘴疼，小宝宝则表现出爱流口水、拒绝吃东西、哭闹。妈妈检查一下宝宝的口腔黏膜可以发现，在舌、两颊部或唇齿侧有粟米样的斑丘疹、水疱或溃疡，周围有红晕。同时，宝宝的手、脚、臀部出现或平或凸的斑丘疹或疱疹。

　　手足口病的预防

　　1、家长、孩子要养成良好生活习惯。家长喂养婴幼儿时要洗手，教育儿童养成良好的洗手习惯;督促孩子养成饭前便后勤洗手、不喝生水、不食生冷和不净食物的习惯。

　　2、加强居室内空气流通。居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，继发感染。

　　3、生活用品常消毒。经常彻底清洗儿童的玩具或其他用品，勤晒衣被;应将孩子的餐具、玩具等用品及时消毒，预防病从口入。

　　4、家长应尽量少让孩子到人群拥挤的公共场所，以减少被感染机会。

　　5、如有不适，及早到正规医院就诊。

　　6、补充营养，休息充足家长要给孩子补充营养，提高免疫力;还要注意孩子的休息，避免日光曝晒，防止因过度疲劳降低抵抗力。

　　手足口病饮食注意事项

　　1、饮食宜清淡无刺激性，忌食辛辣、鱼、虾、肉类等易使病情加重的食物。

　　2、饮食温度不宜过高，食用过热的食物可以刺激破溃处引起疼痛，不利于病变愈合。

　　手足口病患儿的饮食应以清淡、流质或半流质食物为主，清水煮面条、稀饭、粥、馒头、米饭、青菜等都不错。家长还要注意避免孩子食用高蛋白食物、饮料、水果、油腻食物以及干硬、难消化食物。日常饮食中，宝宝应少吃油腻、燥热、难消化的食物，以免肠胃“疲劳”，这是因为，一旦胃黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘，应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。

　　注意饮食卫生：宝宝用的餐具在使用前，一定要注意消毒;奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或滤网、榨汁机等食具，每次使用前后都应该用开水烫、煮沸、晾干;冰箱内放置的食物必须加热后食用;在常温下放置的剩奶不能超过4个小时。

原文地址：儿童手足口病病例持续增多 做好预防很关键(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengzixun/1467121244162163.shtml)