网易28岁女编辑因肝癌离世 十类人易患肝癌要小心(全文)

　　【导读】网易28岁女编辑因肝癌离世。随着社会节奏速度加快，越来越多的人承受太大的压力，特别是年轻的一代。他们不努力就要落后，落后就意味着淘汰。所以加班熬夜最后导致身体疾病，网易28岁女编辑因肝癌离世，哪些人易患肝癌，下面就和小编一起去看看吧！

　　网易28岁女编辑因肝癌离世

　　18日起，在某知名媒体担任编辑工作的河北媒体人王雅珊的微博再也不会更新了，她走了，肝癌，只有28岁。今年3月7日，她在微博写下“生命进入倒计时!”让无数人垂泪。加班，熬夜，从疲劳到癌症仅需4步。王雅珊说，“我就是例子啊。”

　　根据介绍，王雅珊是河北保定人，毕业于石家庄学院新闻采编与制作专业。其个人微博简介称:娱乐小编。梦想于一脚一步间实现，成熟在一物一事中闪现，失落从一泪一情里偶现，信心自一点一滴间渐显。

　　王雅珊大学期间曾采访到奥运火炬手、石家庄画院院长陈承齐先生，而后与新生代歌词创作者、MYBOX企划统筹林乔成为朋友，并为其做专访，写成专访稿件《专访林乔:压力让我忘记得失》。其人爱好视频制作，创作的片子至今访问量过万。她是赵薇忠实粉丝，并且为不少薇迷所熟知，被人戏称为“未来的名记者”!

　　在王雅珊的微博中无时无刻不透露着这个姑娘的积极的乐观，然而现实是残酷的，望她一路走好!

　　如何预防肝癌

　　打疫苗

　　疫苗接种是最实际和有效的方法，主要是乙肝疫苗接种。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。

　　不吃发霉食物

　　产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。

　　控制情绪

　　情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。

　　做B超

　　肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一。乙肝患者和乙肝病毒携带者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查，此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。

　　十类人易患肝癌要小心

　　1、有肝癌家族史的人

　　一方面许多损害肝脏的遗传性疾病，如色素沉着病、糖原贮积症等都会发展为肝硬化，肝癌的发生率也很高;另一方面，大家认为肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前没有证据表明肝癌会遗传。

　　2、肝炎后肝硬化病人

　　50%以上的肝硬化病人发生癌变，而且多是病情反复、肝脏功能改善不良、经常出现腹水等合并症的患者。

　　3、生活在肝癌高发区的人

　　中国的肝癌高发区主要在东南沿海，如广西的扶绥、隆安，福建的厦门、同安，江苏的启东、海门，上海的崇明、南汇等，这些地区平均每10万人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌发病率，沿海高于内地，东南、东北高于西南、西北地区。

　　4、长期酗酒

　　长期酗酒，可明显损伤肝细胞以及导致营养不良，肝脏易发生肝硬化，在肝硬化的基础上可发展成肝癌。当然，除了上述饮食因素外，乙型肝炎、肝脏内的寄生虫病(如华支睾吸虫)、遗传易感性也与肝癌的发生有密切的关系。这里要指出的是，当上述两种因素起作用时，肝癌更易发生，如乙型肝炎与黄曲霉素的暴露则发病会更快。

　　酒精中毒还可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬变时，枯否氏细胞减少，可增加肝细胞癌变的发生。

　　5、生活条件艰苦的人群

　　肝癌的发生有个职业特点，农民的发病率和死亡率最高。有人说，在中国肝癌和胃癌是穷出来的病，经济条件差的人易患“肝癌”，有一定的道理。

　　6、基因突变

　　环境中的突变原和病毒作用激发肝细胞分裂反应途径的活化，引起细胞的点突变和基因易位，是加速癌细胞增殖的可能因素。

　　7、饮水不健康

　　水是维持人类有机体正常生存的重要物质。水本身当然不会引起肿瘤，但流行病学调查却证明，饮水污染的程度与肝癌发病率呈正相关。无疑提示水源中存在有致癌物质，还可能是多种致癌物质的共同养生作用，譬如腐植酸、蓝绿藻毒素等。

　　8、食用受黄曲霉菌污染的食物

　　30多年前，英国有一农场以黄曲霉菌致霉变的花生饼粕喂饲火鸡，致使10万只幼雏很快死亡。而流行病学研究证明，我国肝癌的地域分布与黄曲霉污染分布基本相一致。在那些粮油、食品受黄曲霉素B1污染严重的地区，肝癌的发病率与死亡率也较高。

　　黄曲霉毒素是一种致癌物，适合在高温潮湿的环境中生长繁殖。如果人类在夏天长期食用了一些发霉谷物的话，就会染上黄曲霉毒素，肝癌就会出现。

　　9、摄入过多亚硝胺类化合物

　　从肝癌高发区南非居民的食物中已分离出二甲基亚硝胺。此类化合物也可引起其它处肿瘤如食管癌。所以也将亚硝胺类化合物归为肝癌的病因之一。

　　10、摄入过少微量元素

　　目前在微量元素与肝癌关系的研究发现，肝癌死亡率与环境中硒含量呈负相关，与居民血硒水平呈负相关，动物试验表明硒能阻断黄曲霉毒素诱发大鼠和鸭子发生肝癌。

　　温馨提示：这十类人患肝癌的几率要比正常人高，所以在日常生活中一定要时刻注意预防肝癌，为了预防肝癌，人们应该采用正确的饮食方式，增加蔬菜和水果的摄入量;同样重要的是，要少喝含酒精饮料，另外，还应采取安全的性行为以及拒绝针头共享等来预防肝炎的感染。

　　肝癌患者的饮食护理

　　1、饮食多样化，注意食物搭配，做到色、香、味俱全，以利增进食欲。给予高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪食物。

　　限制动物油的摄入。进食应以易消化的软食为主，忌坚硬、辛辣之品，少食煎炸食品，少量多餐。避免有刺激性及植物纤维素多的食物，以免引起伴有肝硬化患者发生食管或胃底静脉破裂出血。多食新鲜蔬菜水果，饮用果汁饮料，补充维生素。

　　2、发热病人多饮水，以利热量散发。吐频繁者应暂时禁食，以免食物对胃产生刺激，增加呕吐次数，消耗体力。对腹水病人应限制钠的摄人，给予低盐或无盐饮食。肝昏迷前期或肝昏迷病人应给予低蛋白饮食，每日蛋白总量20-40g，尽量选用生理价值高的动物性蛋白质，如乳、蛋、瘦肉等。

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