家里没用完的藿香正气水别浪费 晚上涂脚底有4个好处

　　藿香正气水其实是有非常多的功效的，大部分的朋友们只是拿它来缓解中暑的情况，实际上还有促进睡眠和缓解疲劳的作用哦。作为中药制剂，被广泛用于缓解因感冒、中暑等引起的恶心、呕吐、腹泻等症状。然而，很多人不知道，该药还可以外用。藿香正气水涂脚底有什么作用？如果家里有没用完的藿香正气水，别浪费，晚上将其涂抹在脚底，会有8个意想不到的好处！

　　好处1：促进睡眠

　　藿香正气水中含有的草本成分能够有效舒缓神经系统，放松身心。晚上涂抹藿香正气水于脚底，可通过脚底穴位与身体其他部位相连，帮助调节体内的能量流动，进而促进睡眠。对于失眠、入睡困难的人来说，算得上是一种简单而有效的方法。

　　好处2：缓解疲劳

　　脚底是人体重要的反射区域之一，涂抹藿香正气水可以加速血液循环，舒展疲劳的脚部肌肉。藿香正气水中的成分能够渗透皮肤，通过足底经络系统传达至全身，起到活血化瘀、舒缓疲劳的作用。

　　好处3：改善呼吸道问题

　　藿香正气水中的藿香草成分具有清热解毒、平喘开窍的功效。涂抹于脚底，可以通过脚底穴位与呼吸系统关联，发挥舒缓鼻塞、咳嗽等呼吸道问题的作用。对季节性过敏、感冒引起的呼吸道不适，能提供一定的缓解效果。

　　好处4：刺激代谢

　　藿香正气水含有多种天然植物萃取物，其中的挥发油成分可被皮肤吸收，并通过脚底的反射区域传播至身体其他部位。从而刺激新陈代谢，促进体内废物排出，对净化身体、提高免疫力有帮助。

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