菠萝有什么营养价值?

发表日期:2015-04-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】很多人经常把菠萝和凤梨混淆,凤梨的叶子不带齿、味甜,菠萝的叶子带齿,果肉要用盐水泡过才能吃。那么菠萝有什么营养价值

菠萝的营养价值:

菠萝属于凤梨科凤梨属多年生草本果树植物,营养生长迅速,生产周期短,年平均气温23摄氏度以上的地区终年可以生长。

菠萝果实营养丰富,果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外,还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果,对神经和肠胃有一定的医疗作用。

菠萝有什么营养价值?

菠萝的营养价值

原文地址:菠萝有什么营养价值?(http://www.99yangshengtang.com/boluo/142873183867903.shtml)

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