凤梨与菠萝的区别在哪 菠萝和凤梨的功效是什么

　　菠萝和凤梨大家应该经常都听过，也吃过吧，其实从生物学角度来说是同一种水果，但是它们的品种不相同，所以说还是稍微有一些区别的。很多朋友不是那么了解，下面就起来具体了解下，看看凤梨与菠萝的区别在哪？菠萝和凤梨的功效是什么？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　一、凤梨与菠萝的区别在哪

　　1.菠萝内刺更深

　　菠萝和凤梨表面上都有很多刺，这些刺一般都是需要用刀剔除的。但是在削菠萝的时候一般需要将内刺直接挖出来，不然的话就会影响口感。削凤梨的时候就不需要挖出来，直接将外皮剔除即可。

　　2.菠萝叶子边缘有刺

　　看叶子也可以区分菠萝和凤梨，菠萝的叶子是有刺的，而凤梨是没有刺的。菠萝的叶子很容易会划伤手，凤梨的叶子一般是平的，看上去没有明显的锯齿。

　　3.菠萝味道刺激性更强

　　菠萝一般需要用盐水泡一下之后才能够吃，凤梨在切开之后可以直接吃。因为菠萝的刺激性更强一些。

　　4.菠萝外皮偏黄

　　菠萝的外皮看上去是偏黄色的，但是凤梨的外皮一般是浅绿色，颜色没有菠萝的外皮那么明显。凤梨的外皮看上去就像是没熟的菠萝一样。

　　二、菠萝和凤梨的功效是什么

　　1.增进食欲

　　菠萝和凤梨都是酸甜口味的，所以吃起来可以起到生津止渴和增进食欲的作用。而且这两种水果都可以帮助提高胃肠道功能，能够帮助食物的消化和吸收。

　　2.降压降脂

　　经常吃菠萝或者是凤梨，可以降低身体中血脂的含量，并且也能够降低血压。因为这种水果中含有大量的酶，这些酶能够防止血脂堆积过多，所以它还可以预防心脑血管疾病。

　　3.美白牙齿

　　菠萝酶可以去除牙齿表面的污垢，牙齿黄的人多吃一些菠萝，就可以让牙齿看上去更白一些。

　　4.减肥瘦身

　　菠萝的减肥瘦身效果特别明显，因为菠萝里面含有大量的植物纤维，能够促进脂肪排出。

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