蚕豆怎么吃最好 哪些人不宜吃蚕豆
发表日期：2016-10-18 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】蚕豆怎么吃最好?蚕豆有很多种吃法，可以炒着吃、煮着吃、甚至炸着吃，那么，大家知道蚕豆怎么吃最好吗。蚕豆很好吃，但是有些人不宜吃蚕豆哦，否则会危害生命。一起和小编来看看蚕豆怎么吃最好及食用蚕豆的注意事项吧!
椒盐蚕豆
材料：干蚕豆、油、盐和花椒
椒盐蚕豆的做法
1.首先将干蚕豆完全泡开(要用1-2天的时间)。
2.剥去外壳，冲洗干净，晾干水份。
3.锅里倒较多的油，烧到大热，倒入蚕豆。
4.当蚕豆漂起，呈浅黄色就炸好了。
蚕豆怎么吃最好
5.用漏勺子捞起蚕豆，放到厨房纸上吸油。
6.趁热撒上适量的花椒粉和细盐，这道菜就完成了。
美食小贴士：蚕豆一定要完全泡开，且晾干水份才能入油锅炸，否则就不酥。
蚕豆的禁忌人群
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