青少年耳鸣的原因 导致青少年耳鸣的四个原因

【导读】耳鸣一般都是老年人，由于身体器官的退化发生耳鸣。但是有部分青少年也会出现耳鸣的症状。青少年处于学习阶段，如果耳鸣会影响学习。我们要找到原因，对症下药。那么，青少年耳鸣的原因是什么呢？

青少年耳鸣的原因：

1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

青少年耳鸣的原因 导致青少年耳鸣的四个原因

3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

耳鸣虽然没有非凡的预防及护理，但按中医传统，从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。

要注重减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣耳聋者，尤要注重作息时间，减少温燥食物，脾虚病人尤要注重饮食调理，并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。

原文地址：青少年耳鸣的原因 导致青少年耳鸣的四个原因(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/erming/143432131878271.shtml)