耳鸣是什么原因 及时预防是关键(全文)

【导读】耳鸣是什么原因。耳鸣患者越早检查治疗越好，谨防耳鸣变耳聋。耳鸣尽早预防是关键，小编为大家介绍10个预防耳鸣的小技巧，希望能帮到大家。

耳鸣的原因

耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，但与听力之间的关系复杂。也许可能仅由於一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由於一个位於听神经的肿瘤而导致，具体因素有几下几种。

耳鸣原因一、耳部疾病原因

耳鸣的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、鼓膜内陷、咽鼓管堵塞、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

耳鸣原因二、血管性疾病原因

血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

耳鸣原因三、噪声原因

噪声原因人们有这样一个共同的体会，如果突然听到鞭炮声，耳内会有一阵很长的回响，半天才能消退，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。

耳鸣是什么原因

耳鸣原因四、全身性疾病原因

其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良，主要是由于随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致，这大都是老年性耳鸣的病因所在。

耳鸣原因五、毒性药物

过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。

另外，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张 过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

耳鸣患者越早检查治疗越好

因为耳鸣发病原因比较复杂，如若是经常性的“耳鸣不止”，应考虑是某些疾病的早期征象，建议患者及时到正规医院进行检查，临床上碰到很多患者都是由于初期不引起重视而延误了病情，导致严重后才来到医院治疗，这时往往是错过了佳治疗时间，把简单的病情复杂花了，所以，专家建议，耳鸣患者一定要初期积极到医院做相应的听力检查与治疗，以免延误病情。

及时预防是关键

1、积极参加体育锻炼，体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

2、饮食宜素净和容易消化，不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

4、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

5、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

6、卧室光线宜昏暗，环境要安静。

7、保持心情舒畅，防止七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊过度。

耳鸣是什么原因

8、最好不要有喝酒抽烟的习惯，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

9、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病及脑血管病的发生。

10、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。

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