吃什么可以治疗耳鸣 做到这些可预防耳鸣

【导读】吃什么可以治疗耳鸣呢?耳鸣是日常生活中的常见现象，是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。耳鸣不仅影响人的听觉，也影响人的精神状态。那么，吃什么可以治疗耳鸣呢?做到哪些可以预防耳鸣的发生呢?一起来看看吧。

吃什么可以治疗耳鸣

1、猪肾粳米粥：猪腰1对(切碎去血水)，葱白2根，人参1根(约20一30克)，防风5克，粳米150克，加水适量煮熟至粥熟，调味食用，每晚1次，连服7天，具有益气、补肾、通阳功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如潮、昼夜不息、听力下降、下肢厥冷、腰腺酸软、甚至阳萎者服之最佳。

2、龟板粳米粥：龟板15克，何首乌15克，熟附子9克，知母9克，加水适量前煮30分钟，去渣取汁加入粳米100克，煮至粥熟加红糖适量调匀食用，每晚1次，连服7天，具有滋阴、补阳、益肾功效，主治耳鸣耳聋，其中耳鸣如潮、入夜更甚、虚烦失眠者服食最佳。

3、芹菜根粥：洗净芹菜根克，葱白20克，粳米240克，加水适量煮至粥熟，每日2次，连服7天，具有健脾、化痰、通窍功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如蝉，或搏动性耳鸣之“呼、呼”作响，卡他性中耳炎、分泌性中耳炎之耳朵闭塞憋气，伴有头昏沉重、胸腔痞闷者服食最佳。

4、团鱼羊肉汤：团鱼(鳖)1000，羊肉克，(将羊肉加工成2厘米大小方块)，放入洗净草果克，生姜、葱各适量，加水适量大火烧开，文火炖30分钟后加入少许食盐、味精、胡椒粉调匀即成，可佐餐，可单独食用，具有滋补肾精功效，主治耳鸣耳聋，其中耳鸣如蝉、入夜更甚、听力下降、腰膝酸软有服食最佳。

吃什么可以治疗耳鸣

5、当归根菊酒：甘菊花2000克，生地黄1000克，当归500克，枸杞子500克，加水适量煎煮20分钟，去渣取计，持粳米3000克煮至半熟，滤干和入药汁，拌匀后蒸熟，加入适量酒曲酵母，装入容器中并加以保温发酵，直至汁出味甜即可食用，每次3汤匙，用开水冲服，每日2次，直至食用完，具有养肝肾、利耳目、抗衰老的功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如蝉，伴头晕目眩、手足震颤者服食最佳。

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