为什么会耳鸣 耳鸣后应该怎么办(全文)

【导读】为什么会耳鸣?在人们生活中,经常会碰到莫名其妙就会耳鸣,那么，耳鸣是怎么引起的?为什么会耳鸣?今天就和99养生堂小编一块去了解一下为什么会耳鸣吧!

为什么会耳鸣

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

1.各种噪音。

突然巨响会直接导致周边人共同发生耳鸣，如果长时间声音嘈杂环境呆着，可能会导致耳鸣或听力下降，如果要在高强度噪声环境中工作，一定要注意噪声防护，可以通过减少噪声源、佩戴防护耳罩、耳塞等来进行防护。还有不要长时间戴耳机听歌。

2.精神紧张。

如果长期处于精神高度紧张或者身体疲劳状态时就可能会出现耳鸣情况，还有可能导致耳鸣症状加重。所以在生活工作中要学会调整节奏，释放压力，放松心情来缓解耳鸣症状。

为什么会耳鸣

3.相关疾病。

耳部创伤、炎症、肿瘤、颅内淤血重大、贫血等都有可能导致耳鸣，如果不及时治疗会加重耳鸣症状。

4.药物作用。

如果患有耳鸣，在诊断其他疾病时，一定要告诉医生，因为有些药物会使你的的耳鸣症状加剧。

5.不良习惯。

酒精、咖啡因等都会使耳鸣症状加重，吸烟的影响更为严重，长期吸烟会导致血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，缺氧会对毛细胞造成损害，因此吸烟也会加剧耳鸣。

6.特殊情况。

正常人在特别安静环境下都会出现不同程度的耳鸣，这是由于人体心跳、呼吸、血液循环、肌肉收缩、关节活动、耳部血管的搏动等所发出的声音传导到耳部，最后引起的听觉反应。

耳鸣后应该怎么办

1.首先，当你得了耳鸣之后，不要着急，有些耳鸣只是暂时性的，一会儿就好;如果不好的话一定要及时去医院做检查，看看是什么原因引起的，,听力有没有下降，以及耳鸣的级数，如果听力有下降的话，一定要先把听力给救过来，小编当时就是听力有一点下降，先做了红光照射治疗，听力才恢复过来。

2.然后，如果听力恢复过来了，接着治疗耳鸣，当然治疗听力的时候也可以一块治疗耳鸣，如果条件允许的话。小编当时治疗耳鸣的时候，用了好多方法，有针灸，中药熏蒸，挂水，掩蔽治疗法等，还吃了好多药，但是效果不是很明显，但也可能是自己耳鸣并不是很大。

为什么会耳鸣

3.天天去跑步，做有氧和无氧运动。

4.最后还要强调一点，平时一定要多去跑步锻炼身体，提高自己的身体素质，这样就不容易患上疾病，而且精神面貌也好。关于耳鸣我要总结三点：1，面对它，2，接受它，3，忽略它。

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