怎么才能治疗肺癌 做好这六件事远离肺癌(3)

体育锻炼可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平，使罹患肺癌的几率大大下降。

4、保持合理健康的体重

超重和肥胖对于一个人来说都不是好事。因为，严重肥胖和超重的人，肺部承受着更大的一个压力。哥伦比亚大学研究发现，在美国，肥胖成年人中，患肺癌的比例更高。因此，保持健康的体重，做到饮食有节律，是健康的保证。

5、远离厨房油烟污染

据统计，油烟中含有的致癌物质是一根香烟的几十倍。因此，在厨房做饭时要做好排烟工作。特别是家庭主妇，不要盲目地喜欢那些高温煎炸食品，对人体没有任何好处。油烟机的效果并不好，开窗，迎接自然风，才是最好的办法。

6、远离室内环境污染

怎么才能治疗肺癌

当今室内装修产生的污染逐渐增加，较多的居家女性其大部分时间都在室内，而室内装修材料释放出的甲醛和氡气可能是肺癌发生的危险因素。因此，装修要尽量使用环保材料，装修后要通风一段时间再入住。

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