肺气肿偏方 你应该知道的家庭护理(2)

9、百合糯米

百合粉20g，与糯米50g加水煮至米化汤稠，加冰糖适量，早晚2次温热服用，20日为1疗程。

能补肺滋阴、止咳化痰。

10、百合猪肺

百合40g ，去皮根洗净切碎，猪肺1具，用清水冲洗干净后，切成小块。

把两味放入锅内，加料酒、盐、胡椒面共炖烂，再加入味精调味食用。

肺气肿的家庭护理

1、呼吸道卫生问题感染、吸烟和其他刺激性气体或烟雾的吸入，均会加重支气管炎症、充血和水肿，导致病情恶化，甚至呼吸衰竭。因此，应特别注意预防感冒，对吸烟者应劝其戒烟，避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。

注意居室温、湿度，保持空气清新，消除呼吸道不良刺激，发现感染征象及时治疗。

2、呼吸锻炼慢性阻塞性肺气肿患者腹肌位置低平，肌肉力量减弱，通过呼吸肌锻炼，可使上胸呼吸变为下肋及横膈式呼吸，调整呼吸频率，减少气体的潴留。

有效的呼吸锻炼方法是锻炼腹(膈)式呼吸，发挥腹肌的作用，以增加腹肌活动幅度，改善通气功能，缓解气急。还可以根据患者体质和体力情况，进行太极拳、呼吸体操及其他患者力所能及的运动，可以改善心肺功能，提高呼吸肌的力量。

3、家庭氧疗慢性阻塞性肺气肿长期吸氧可以改善症状，增加活动能力，提高生活质量。最常用的吸氧方式有鼻导管和双鼻孔氧管吸氧，一般采用吸氧浓度24%～28%的持续低流量吸氧，每天吸氧大约10 h.

4、做好心理护理由于慢性阻塞性肺气肿病情多易反复，患者容易产生失望、焦虑、愤怒、悲观等不良情绪，应重视情志护理，提高其对治疗的信心。使患者消除不良情绪，保持情绪稳定，怡情放怀，能使气机通畅，有利于康复。

5、改善营养状态，增加机体免疫力加强营养有利于增强呼吸肌力及改善免疫功能，提高机体抗病能力，营养补充是重要手段。饮食要注意保证热量及蛋白质供应，可分别为正常推荐每日营养需要量的118%和141%，但碳水化合物比例不宜过高。

肺气肿偏方

6、远离空气污染：保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气;少去公共场所，预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。

7、作呼吸操：可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气，用胸部吐气。用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。

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