老年人的了肺气肿怎么办 肺气肿需注意事项(2)

2.老年人肺气肿的保养应做好每天进食量、饮水量和大小便排出量的记录。

3.老年人肺气肿应戒烟，日常保养注意避免烟尘和有害气体吸入。

4.康复期慢性呼吸衰竭患者，可作腹式呼吸。由于患者利用胸腔呼吸肌进行气体交换的能力已达到极限，必须充分调动腹部膈肌辅助呼吸功能，提高吸氧量和有效通气量，才能弥补通气不足，减轻症状。

5.配合进行太极拳、气功、长距离步行等体疗。6.如老年人肺气肿患者突然发生严重急性呼吸、心力衰竭和消化道出血症状时，应立即送医治疗。

四、肺气肿注意事项

1、远离空气污染

保持环境卫生，远离工业废气，避免到公共场所，预防感冒。切忌使用喷雾剂。

2、呼吸新鲜空气

适当的到空气新鲜的地方做运动，可以增强耐受力，有助于治疗肺气肿。

3、呼吸操

通过呼吸操可以改善呼吸肌功能。用鼻深呼吸，闭嘴吸气，慢慢吐气，嘴微张开。

4、蒸汽吸入法

这种方法可以对肺内的痰液进行稀释。头盖毛巾闭目，在装满沸水的盒子里吸汽2-5分钟。

五、食物注意事项

①忌食刺激性食物

忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。

②忌食海腥油腻之品

非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。以免助火生痰。

老年人得了肺气肿怎么办?

③避免食用产气食物

如红薯、韭菜，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。

1、多吃含有维生素a、c及钙质的食物，含维生素a的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效，含维生素c

2.饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆、香菇、蘑菇，多饮水，每天饮水量至少2000ml。 不能感冒，吃清淡，不要吃香肠、腊肉、腌制咸菜。防止油烟刺激呼吸道，注意保暖。多吃梨，多喝银耳汤，多走动，多锻炼，增加耐受力，注意饮食卫生。

六、腹式呼吸锻炼

1、取立位

一手于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出，呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1:2或1:3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7-8次，每日锻炼2次，每次6-20分钟。

2、平卧

肌肉放松，呼气时鼓肚子，呼气时用力按压腹壁，让肺内气体充分排出，减少残留废气。此方法每日练习2次，每次5-15分钟，缓慢、有节奏，力度均匀，安装地练习，坚持数日。

原文地址：老年人的了肺气肿怎么办 肺气肿需注意事项(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/feiqizhong/1467245053162821.shtml)