风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌(全文)

【导读】风湿病是常见的疾病，通常情况下都是患者在生活上不注意保暖引起的，长期处于潮湿的状态。为了更好的治疗风湿病，患者日常生活要特别注意。长期发作疼痛，饮食宜清淡。那么，风湿病患者还有哪些需要注意的呢？饮食有什么禁忌吗？下面我们一起详细了解。

风湿病注意事项：

（１）居住的房屋要通风、朝阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

（２）沐浴宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流利达，还可以消肿痛，除风湿。

风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌

（３）风湿病急性期或者急性发作期，有较着的红、肿、热、痛者，要卧床苏息２-３周，肾虚及腰椎病患者忌性糊口。

（４）患者出汗较很长时间，须用干手巾及时擦干，衣服汗湿后应及时改换，避免受风寒湿侵体。

（５）注重保温，避免受风、受潮、过分劳连累到精神刺激，预防伤风，以削减自然因素对疾病的影响。

（６）风湿病患者在口腹方面要按自己所患病症的轻重，遵循医嘱，调度口腹和忌嘴。

（７）风湿病在病情节制后可以参加一些省力的同样平常劳动，并对峙体育熬炼以增强体质，提高抗病能力。

（８）风湿病人要保持杰出的精神状况，正确对待疾病，切不成急躁焦炙。

风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌

风湿病不同体质的饮食注意：

风湿患者若体内有热，一般不宜服用红参、鹿茸等补品，对热性食物如大蒜、葱、韭、辣椒等也不宜多吃；

若胃酸过多或脘腹饱胀，不宜多吃甜腻之品及牛奶、豆浆、豆类等闭气助胀之物；

若患者属于脾胃虚弱运化无力者，不宜服银耳、阿胶等补品，食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃为好；

若患者舌苔粘腻，体内湿盛，则不宜吃油腻厚味之品，如蹄膀、脚爪、甲鱼等，应以清淡为宜。

如果患者吃了海鲜或其他食物后，关节、肌肉酸痛更甚，亦须注意以后不吃或少吃。

风湿病禁忌：

（1）酒类（白酒，啤酒，红酒，葡萄酒）

风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌

（2）动物内脏不能吃，牛，羊，狗肉不能吃

（3）心情舒畅，心态平衡

（4）适当运动，坚持锻炼，提高人体免疫力

（5）注意保暖，避免感冒。饮食要根据具体病情而有所选择。

风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

风湿性关节炎患者在饮食中要注意一下几点：

1、风湿性关节炎患者饮食要节制。

饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌

2、风湿性关节炎患者饮食宜清淡。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

3、风湿性关节炎患者饮食不可偏嗜。

鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

4、风湿性关节炎患者正确对待食补与药补。

无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血。

风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌

5、风湿性关节炎患者注意饮食宜忌。

风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

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