风湿病最佳治疗方法 风湿病人的保健小妙招(全文)

【导读】风湿病最佳治疗方法是什么？风湿病是很多中老年人会患的一种疾病，风湿病最佳治疗方法是什么呢？今天小编就跟大家讲讲风湿病最佳治疗方法，以及风湿病人的保健小妙招。

风湿病最佳治疗方法

1.常饮蜂王浆

每天服用5~10ml蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。

2.常饮鲜牛奶

每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。

3.生姜加葱敷

取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。

风湿病最佳治疗方法

4.生姜外敷

鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。

5.苡仁粥

取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。

6.泥炭疗法

将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。

7.砂浴疗法

在海滨、江河流域或西北沙漠地带，可采用砂浴疗法，即在天气炎热的夏天或三伏天，患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中，起热敷作用，亦可通过发汗而祛邪外出。

8.日光浴疗法

夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。

9.矿泉疗法

矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在35℃~39℃之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡，以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。

风湿病最佳治疗方法

风湿病人的保健小妙招

家内除湿常开窗

室外只要不是下大暴雨，都应该时常开窗通风。梅雨季节常遭遇室外大雨，比室内还湿的情况，该怎么办呢?如果室外下暴雨，你可以关窗开风扇(别对人吹)，维持空气的流通。

遇到湿气重的梅雨时节，或者春季，广州空气的湿气会非常重，你还可以借助除湿机的帮助。总之，相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利。还有，很多人有锻炼身体的好习惯，但对风湿患者来说，注意晨练不要太早，阴雨天气不要外出运动。

风湿痛远离水

还要避免涉水淋雨，尤其，女人来例假时不要冲凉水澡，一些流行超短裙，膝盖露在外面，容易着凉，而膝为筋之大会，且中医认为肝主筋，所以，膝盖受寒会影响到脏腑，长此以往，会导致风湿病。

除内湿还得用靓汤

正所谓，堡垒都是由内部开始攻破的，身体的健康机理同样如是，外部环境永远只是诱导作用。就风湿疼痛来说，外界环境过于冷湿，如果再加上本人的脾胃功能(中医观点，脾胃主湿)不够好，时间长了发展为内湿，就容易得病，或者导致风湿复发了。因此，饮食也应该纳入除湿的范畴。

风湿病最佳治疗方法

忌甜食少喝酒

风湿病患者，尤其在梅雨季节，潮湿的天气下，别吃过于甜且腻的东西，中医里说甜腻化湿，就是甜腻食物会增加体内湿气。另外，不要喝酒，中医里说酒助湿邪，酒也是助长内湿的东西。

姜片去寒湿

空调下无法控制温度?除了身体外部加件衣服保暖之外，还有个小方法驱除寒气。小小生姜有驱寒活血的作用，可是空调间内的饱暖法宝。你可以准备一些生姜，切成片放入嘴中咀嚼后吃下肚，怕辣的人咀嚼后吐掉也可以。

风湿病的生活护理方法

风湿病的生活护理方法有哪些?风湿病是很复杂的，而且风湿病的治疗也是不太容易的，所以，朋友们患病后要注意生活护理，这对风湿病的治疗有好处，有辅助治疗的作用，下面就针对风湿病的生活护理来了解一下吧。

护理方法

风湿病患者是一定要注意防寒的，洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。这在风湿病的护理中非常重要。

风湿病患者的饮食也是需要引起重视的，饮食要根据具体病情而有所选择，风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物;再有，风湿病患者饮食不可片面，正确对待药补、食补问题;注意饮食宜忌。这也是风湿病的护理方法。

风湿病最佳治疗方法

风湿病患者最怕风冷、潮湿，所以说，风湿病患者的居住环境也是需要注意的，一般来说，风湿病患者的居住房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

注意事项

生活护理对于风湿病患者来说很重要的，风湿病患者们再生活中要做好风湿病的护理，缓解病情的加剧。

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