咽喉炎日常注意事项 咽喉炎饮食注意11项(全文)

【导读】咽喉炎有哪些注意事项？咽喉炎患者日常不可吃辛辣的食物。烟酒也是不能食用的。咽喉炎患者太热的食物也不能吃，以免烫伤。那么，咽喉炎还有哪些注意事项呢？下面我们一起看看。

咽喉炎注意事项：

1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。

5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

咽喉炎日常注意事项 咽喉炎饮食注意11项

6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

慢性咽喉炎者注意事项和饮食原则：

1、不要吃辛辣过咸食物。

2、大热性刺激性食物最好不吃。

3、注意保持睡觉充足，适当进行户处活动。

4、保持心情舒畅，不要激动，更不要大声或高声喊叫。

5、常用淡盐水濑口。

6、多喝水，特别是炎热的夏季。

7、注意多吃些新鲜蔬菜水果。

8、不吸烟，少饮酒，治疗功能性的药酒可少量饮用。

9、注意少感冒，特殊是秋、冬两季。

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10、要注意平时的饮食搭配。提高身体免疫系统功能。

11、少吃和不吃油炸食品，特别是反复使用的油炸出的食品。

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