患有甲肝注意事项 食疗调理甲肝(全文)

【导读】患有甲肝注意事项，甲肝我相信大家都不会陌生，也有患者会担心是否会有传染性，能否治愈。小编想说不用太担心，放松心情进行合理的治疗，也可以进行饮食来调理甲肝！

一、患有甲肝注意事项

1、消毒隔离

一旦怀疑甲肝，尽快抽血检验及时作出正确的诊断，还要进行严格的消化道隔离，隔离期大概为3周，同时要有动静结合的休息。

2、制定治疗方案

由于甲型肝炎是自限性疾病，无慢性化，引起急性重型肝炎者较为少见，因此其治疗以一般及支持治疗为主，如避免饮酒、疲劳和使用损肝药物;强调早期卧床休息，至症状明显减退，可逐步增加活动，以不感到疲劳为原则，并定期复查等等。

同时，辅以适当药物可在专业医生的指导下给予清开灵清热解毒、化瘀通络;病毒唑抗病毒;维生素C增加体内氧化还原反应，增强机体的抗感染能力等等。

3、心理调护

进行有效的心理调护，消除恐惧、焦虑等不良情绪，才能促进病情的恢复。

二、常见病因

1、个人卫生习惯不良，居住拥挤，人口稠密，或托幼机构或家庭中，更容易发生甲型肝炎的感染和高度局限性流行;一旦水源污染容易导致甲肝爆发性流行。

患有甲肝注意事项

2、甲肝患病者的手及带病毒的苍蝇，也能污染食物，饮水和餐具，也是甲肝常见原因。

3、人类感染甲肝病毒后，在肝细胞内复制繁殖，于起病前1～2周，从大便排出。在甲型肝炎潜伏末期和黄疽出现前数日是病毒排泄高峰。处在这个时期的患者，尤其是无症状的亚临床感染者，是甲肝最危险的传染源。

三、诱发因素

1、接触病毒污染物品

这是最主要的传播方式，主要是通过餐具、牙具、玩具或被褥等，或者是食用了受病毒感染的食物，所以一些人群集中的地方如学校、工厂等要注意病毒的预防的工作。

2、输液感染

在卫生条件未达标的医院接受输液而感染甲肝的事例时有发生，不得不引起重视。由于这些医院卫生条件差，缺乏相应的消毒设施，往往是一个患者使用过的输液设备稍加消毒就给下一位患者使用，给病毒的入侵创造了便利的条件。

3、性生活混乱

这也是该病主要的传播的方式，由于唾液、精液、阴道分泌物均可携带甲肝病毒，与甲肝患者发生性关系的人就很有可能沾染甲肝病毒。沾染甲肝病毒的人再与其他人发生性关系，就可能再把甲肝病毒传染给他人，害人害己。

四、食疗方法

1.茵陈鲜菇粥用料

嫩茵陈叶20克，鲜蘑菇片15克，粳米100克。制法：先将鲜茵陈洗净沥水，鲜蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鲜蘑菇放粥内略烫，再加入鲜茵陈叶5分钟后即可，温服。

2.香附茯苓山药鸡用料

香附、茯苓各15克，山药30克，鸡1只。制法：鸡去内脏，把香附、山药、茯苓放入鸡腹中，隔水蒸熟，去药渣后服用。

3.枸杞山药粥用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克，白糖少量。制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，温服。

五、生活保健

1.饮食方面

众所周知，治疗甲肝首先要做的就是戒烟戒酒，防止对肝脏造成再度损伤。饮食上应以素食为主，多吃粗粮，粗细搭配，营养均衡。忌海鲜、忌油腻、忌生冷、辛辣极刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，膳食要注意少盐、少糖，并注意补充含维生素。

2.生活起居方面

首先，甲肝患者要注意休息，劳逸结合。其次要保持良好的心理状态，保持稳定的情绪，积极乐观的配合医生的治疗，不生气发怒，不过于激动。

最后要适当活动，如散步、打太极拳等，提高机体免疫力。另外还要注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，勤晒被褥。保证饮食健康卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃。不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。

3.保证足够的休息

甲肝患者应该避免过度疲劳及熬夜，在未完全康复前不要进行重的体力劳动或是剧烈运动，以免加重病情。甲肝患者一般要休息3个月左右。

在症状消失，肝脏肿大消退，肝功能恢复正常后，还需要观察1～2个月，这样从患病到恢复健康共需6个月左右。在此期间，患者不得参加重体力劳动。

患有甲肝注意事项

4.适量运动

首先甲肝患者切忌剧烈运动，起初应该从小量开始，循序渐进，在无不适感得基础上逐步增加。不过不要在饭后或饥饿时进行运动。其次甲肝患者的运动时间不宜过长，运动量不宜过大，出现疲劳时就应结束运动。每天体育运动最好不要超过半小时，可分为上、下午进行。

5.定期去医院做检查

最好做到每周测体重1次，定期抽血监测血清白蛋白水平。

结语：以上就是关于甲肝的一些症状，大家应该对治疗甲肝的方法有了更深的认识，如果发现自己患有甲肝，请不要慌张，及时到医院接受治疗，配合医生的治疗方案。很快就会恢复健康的，希望以上的内容能够帮助到大家。

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