慢性盆腔炎的症状 瑜伽可治盆腔炎(全文)

【导读】慢性盆腔炎的症状有哪些?患上盆腔炎应该采取什么方法治疗呢?如果没有患病，又该如何预防避免自己患慢性盆腔炎呢?快来和小编一起讨论一下吧!

慢性盆腔炎的症状

1、慢性盆腔痛

慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、长时间站立、性交后及月经前后加剧。

2、不孕及异位妊娠

输卵管粘连阻塞可致不孕和异位妊娠。急性盆腔炎后不孕发生率为20%-30%。并随着病情的发展，不孕率呈现上升趋势。

3、月经异常

子宫内膜炎常有白带增多、月经紊乱、经血量多、痛经，性感不快。盆腔淤血可致经量增多，卵巢功能损害时可致月经失调。

4、全身症状

部分患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。

瑜伽可治盆腔炎

瑜伽锻炼对感染性疾病的作用，主要是改善症状和改善心理状态。急性发作期注意休息，不主张强烈的瑜伽体式锻炼。

慢性盆腔炎的症状

如果是慢性，可以通过改善瑜伽中有关盆腔血液循环和提高自身免疫力的方式来帮助盆腔炎的治疗。

呼吸法上可以采用清理经络调息和月亮式调息。有发热的情况，可以增加清凉呼吸。

体式上主要包括一些恢复性体式，让学员能够放松神经，滋养腹部内脏器官，调整身心。

儿童式、坐角式、束角式、仰卧束角式、倒剪式、犁式、单腿背部伸展式、加强背部伸展式、挺尸式、俯卧放松式都应该有所帮助。前曲体式可以在腹部下面垫一卷毛毯。

开始应尽量减少或避免后弯体式和站立体式。具体锻炼的方式，应该依个人的具体情况而定。

可以适当增加放松休息的时间。

预防慢性盆腔炎要注意以下几点：

1、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

3、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

4、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

5、注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。

慢性盆腔炎的症状

少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

6、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

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