夏季皮肤瘙痒怎么治 保护皮肤不得皮肤病(全文)

【导读】夏季皮肤瘙痒怎么办，如何保护皮肤不得皮肤病呢?夏季天气炎热，容易出汗，最终可能导致皮肤瘙痒等皮肤病。那么，夏季患上了皮肤瘙痒疾病有什么好的方法解决吗，夏季如何保护预防皮肤病呢?快和小编一起来了解一下。

夏季皮肤瘙痒治疗：

1、一般皮肤瘙痒都是某一片面积处有瘙痒症状，此时我们可以对其局部进行特别治疗。可以使用凡士林，保持皮肤水分，倘若症状非常严重，可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹。假如瘙痒的难以忍受，可以临时口服镇静剂或抗组胺药物。

2、夏天合理搭配好日常饮食，对于皮肤瘙痒也有一定治疗和制止作用。在饮食方面，除了注意营养均衡，建议补充一些脂溶性、水溶性的维生素(在安全剂量内可以常常服用);不吃刺激性的食物如烟酒、胡椒。

3、皮肤瘙痒让人难以忍受，很多人会用热水烫，这样是坚决不可以的。用热水烫即便当时会舒服一些，但过后会加重，这样是不可取的。在肥皂，沐浴露的选择上，一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品，因为碱性的洗浴用品会脱掉油脂，使皮肤更干;平常用稍有油性的护肤品。

4、夏天皮肤瘙痒不可抓或挠，大家最好能够控制一下。抓不可能止痒，而是变成其他的感觉，例如痛;最后需要做到的是尽可能保持规律的生活，工作休息配合好，有张有弛，特别是精神要愉快放松。

温馨提示：那些在夏天皮肤经常出现瘙痒的症状的朋友们一定要注意了，在夏天一定要合理的搭配好日常生活中的饮食，出现皮肤瘙痒的时候一定要及时的制止，但是最好不要用手去抓挠，这样很容易引起皮肤发炎的!

夏季皮肤瘙痒怎么治

保护皮肤不得皮肤病

第一、用温水常洗澡

洗浴水不要过烫，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。

第二、洗澡时间不宜过长

第三、洗澡不宜使用肥皂

因为肥皂属碱性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱性的硫磺皂、杀菌皂、硼酸皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙痒更加严重。

第四、减少搓澡

在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但是对于皮肤衰老并逐步退化的人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。

第五、浴后涂抹润肤露

在干燥的冬季，尤其是浴后使用润肤露，对保护皮肤减少是极为重要和有效的。

第六、饮食调节

多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅，对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。

第七、少吃带有刺激性食物

食物能止常见的食痒包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等，都是些有“动风”效果的食物，特别是外出旅游，以免因水土不服而引发的皮肤病。

夏季皮肤瘙痒怎么治

第八、注意空调温度

保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

第九、不要过度紧张

伏天工作、生活不要过度紧张，以免因神经紧张而引发皮肤病。

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