皮肤瘙痒不能吃什么皮肤瘙痒为何越抓越痒(全文)

发表日期：2016-12-01 | 来源：www.99yangshengtang.com

【导读】皮肤瘙痒不能吃什么呢?皮肤瘙痒是常有的事情，尤其是到了干燥的秋冬季节，皮肤瘙痒就更平常了，并且越抓越痒，真是让人难以忍受。饮食的不恰当更是会加重瘙痒的症状，那么，皮肤瘙痒不能吃什么呢?为什么会越抓越痒呢?随小编一起去了解一下吧。

皮肤瘙痒不能吃什么

一、皮肤瘙痒不能吃辛辣刺激的食物

太过辛辣的食物，或者有刺激性的食物，皮肤瘙痒的人都不能吃，因为这类食物会刺激皮肤瘙痒感加重。过于辛辣的食物吃了之后一般会导致身体发热，体温升高，这样反而会刺激皮肤内过敏原增多，导致瘙痒感加剧。

二、皮肤瘙痒不能吃腥发食物

腥发食物是指容易致敏或者导致疾病加重的食物，如海虾、海蟹、带鱼等海鲜，以及羊肉、狗肉等。如果吃了这些食物，会刺激皮肤血管周围的活性物质放出，导致皮肤瘙痒感更加剧烈，已有的皮肤疾病也会加重，所以皮肤瘙痒时腥发食物一定要忌口。

三、皮肤瘙痒不能饮酒

酒精属于刺激性的饮料，不但对皮肤瘙痒有刺激加剧的作用，在饮酒后体温升高，还会刺激皮肤内的过敏原增加，导致皮肤瘙痒更加严重。所以在皮肤瘙痒期间，除了不能饮酒之外，含有酒精的食物最好都不要吃。

皮肤瘙痒不能吃什么

四、皮肤瘙痒不能吃高脂肪食物

皮肤瘙痒时，脂肪含量过高的食物也最好不要吃，因为食物中的油脂会促进皮肤油脂的分泌，给皮肤带来负担，还可能发生毛孔堵塞的问题，不但对缓解瘙痒毫无利处，还有可能让瘙痒感更难消除。

皮肤瘙痒为何会越抓越痒

其一，搔抓皮肤时，坚硬的手指甲就像锋利的铲刀，薄嫩的表皮层被剥脱掉，鲜红的真皮层裸露在外，真皮层的细小毛细血管破裂出血，此时不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基，常导致各种化脓性细菌感染，使皮肤产生炎症反应，此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动，慢频率神经冲动能产生痒觉，快频率神经冲动能产生痛觉，这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，患处皮肤又痛又痒。

其二，脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重，此现象医学上称“自体敏感性反应”。自体敏感性反应也能使皮肤发生炎症反应，炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，产生慢频率神经冲动，慢频率神经冲动使大脑皮层感觉神经中柩产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。