缓解神经衰弱的食疗方 蜜汁桂花虾美味又补钙

【导读】神经衰弱吃什么食物能够有效缓解，下面小骗为你详细介绍。神经衰弱多为缓慢起病，病程一般较长，几年或数十年不等。本病的症状可时轻时重，而病情的波动常与情绪变化有关。如果患者情绪较好，则病情明显减轻；反之，则病情加重。因此对本病的治疗首先应该寻找病因，进行心理治疗。

因为神经衰弱的本质属心因性疾病范畴，常有许多心理、社会因素存在。如果这些病因不去除，单纯依赖药物，头痛医头，脚痛医脚，是不能解决根本问题的。即或暂时有效，也是不能持久的。加之有的患者治病心切，急于求成，一味要求药到病除，结果欲速则不达，这也是此病久治不愈的原因之一。

蜜汁桂花虾的做法步骤

1.活虾清洗干净去胡须，用柠檬水浸泡5分钟。

2.水烧至90度，烫下洗净的虾，捞出备用。

3.下油烧至180度，放入沥干水分的虾，炸2分钟后取出。

4.炒锅内放入5克油，10克姜沫炒香。

5.放入自制桂花汁80克。

6.翻炒均匀即可出锅。

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