果蔬高蛋白饮食有益输软管堵塞(2)
发表日期：2015-02-26 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
6、患者应该多吃，蔬菜水果，还要搭配些粗粮。蛋白质和无机盐尤其重要充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉类食品。
7、输卵管堵塞性不孕女性还可以通过生食一些洗、蒸的蔬菜如油菜、小白菜等来补充叶酸。此外，青菜中还有许多种人类所需的营养素，患者应多吃青菜。
8、钙和磷均为女性容易缺少的元素，而铁质是制造血液和组织细胞的重要元素。因此，患者应多食含钙丰富的蛋黄、虾皮、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。
9、患者还应做到，不喝咖啡、不吃方便面少吃零食等，更不能吃肯德基、喝可乐远离洋快餐。
果蔬高蛋白饮食有益输软管堵塞
10、豆类一般含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C以及铁和钙质。黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素E等。
11、碘多食海带、紫菜、海鱼、虾米等海产品，可以保证碘的充足摄入。
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