痛风患者的生活方式

痛风患者需要正确的生活方式，这对预防疾病有很大的帮助，例如痛风，健康的生活方式，有效的预防这种疾病的发生，减小这种疾病的发生，好的生活方式，可以提高我们的生活质量，要懂得享受，健康的生活方式不仅对病情有好处还可以防止复发防止病情加重，足够引起患者的重视。
医学证明，痛风病是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病，尿酸盐沉积于关节（尤其是指趾小关节）、肾脏等处，引起关节疼痛（痛风性关节炎）和肾脏的结石（痛风性肾结石），病程迁延、危害严重。
避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期饮酒还可刺激嘌呤合成增加，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。少吃辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料，此类调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作。多食用蔬菜水果，多喝白开水、茶水、矿泉水及果汁，保障尿量充沛，利于尿酸的排除，但不要喝浓茶，浓茶容易诱发痛风发作。
痛风患者一定要多喝水，不能饮酒或者喝含碳酸多的气泡饮料，他不仅危害身体还腐蚀我们的骨质，好多痛风患者出现关节疼痛难忍，影响到正常生活，有时候门都不能出，更别提好心情了，大家一定要照上面的做，祝患者早日恢复健康。

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