经期外阴瘙痒不是病 注意个人卫生

【导读】经期阴道瘙痒是很多女性都有的烦恼，经期的瘙痒症就十分明显，过了经期瘙痒症就会减轻直至无症状。那么这种外阴瘙痒是不是病，应该怎么应对？

女性的阴部本就是一个潮湿闷热的环境，如果经常处于透气不良的状态，就容易滋生细菌，引发阴道炎。穿紧身裤，长期使用护垫，内裤的透气性差等也常常成为刺激阴道炎发作的重要因素。此外，没有性生活的女性发生妇科炎症的几率是很小的。这类女性只需要在平时多注意个人卫生，如穿宽松点裤子或者裙子，选择透气性好的纯棉内裤，经期多走动，避免阴部通风不良等，症状就会得到缓解，没有必要购买洗液冲洗。

避免经期瘙痒应该怎么做？

经期外阴瘙痒不是病 注意个人卫生

1、注意经期卫生，勤换内裤，每日用清水清洁阴部，避免盆浴，切忌抓挠。

2、少穿紧身裤，尤其是在月经期，内裤最好选择透气性好的棉质。

3、保证卫生巾质量，不用质量不合格的产品；拆包的卫生巾不要放在潮湿的卫生间；一次不要囤太多货。

4、饮食注意清淡，辛辣、重口食物容易加重瘙痒。

5、平时多注意观察白带是否出现异味，或者颜色、质地发生改变，如有一定要及时就医。

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