胃溃疡患者需要注意什么 平时如何保健(全文)

【导读】胃溃疡越来越常见于人群中，胃溃疡患者需要特别注意忌口，坚持养成良好的生活习惯非常重要。下面小编就向大家介绍胃溃疡患者需要注意什么，平时如何保健。

吃夜宵是胃溃疡病人的禁忌

胃溃疡患者通常都是曾经饮食不规律，或者长期吃刺激性大的东西，刺激酸性胃液大量分泌，对胃黏膜造成酸腐蚀而成。

胃溃疡患者需要注意什么 平时如何保健

专家说，胃溃疡的人很娇贵，冷不得，饿不得，撑不得，还累不得。而身体内部干燥缺水的环境，会使血管的脆性增加，胃溃疡患者在饮食、休息不当的时候，胃部负担加重，就容易使血管发生破裂。

因此，春季除了多补充水分，保持血管弹性，还要养成规律的饮食习惯。现在虽然已经进入秋季，但是很多人在夏季养成的在外面喝啤酒、吃消夜的习惯还在延续。这对胃溃疡病人是绝对忌讳的。

胃溃疡患者需要注意什么 平时如何保健

此外，专家还补充道，休息这个看似无足轻重的事情，其实非常重要。因为人在紧张、疲劳的时候，神经是处于兴奋紧张状态，这个时候，副交感神经的兴奋就会促进胃部蠕动，导致胃酸分泌过多。并且，胃也需要休息，如果总是让它跟着上夜班，昼夜站岗，脆硬的血管也容易破裂。

大便呈黑柏油色就要提高警惕

因为溃疡部位的血管丰富，稍有刺激就会导致破裂出血。如果发现大便是黑柏油色的，就要提高警惕了。如果出血量比较大，来不及发生变化，就排出来，也会呈现暗红色。或者胃部被出血填满，也会从嘴巴里呕出来。

胃溃疡患者需要注意什么 平时如何保健

专家提醒，一旦发生柏油色，甚至暗红色便，或者同时呕血，一定要立刻前往医院。因为血管破裂会有进一步变化可能，危险性很大，这种病人都要马上收治住院的。

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