心血管的食疗方法有哪些

【导读】心血管的食疗方法有哪些？心血管疾病对于人们来说不为陌生，尤其是对于中老年人，常见的有高血压、高血脂、冠心病等等，对中老年人的危害是非常大的。因此，对于心血管疾病来说，单纯的治疗是远远不够的，生活日常中的护理也是必不可少的，尤其是对于饮食护理。

心血管疾病患者，同时还要戒烟限酒，少喝浓茶，并可应用以下食疗中药：

1．山楂：每天吃1～2个山楂，有降低血压的作用。适用于高血压病或兼患高脂血症、冠心病者。

2．大蒜：大蒜的有效成分能抑制动脉粥样硬化的发展，可降血脂、抗血凝，宜经常食用。

心血管的食疗方法有哪些

3．海藻、海带：实验表明，二者均有降血脂、降血压的作用，可延缓动脉硬化的发展，冠心病患者宜常服食。

4．莲子：心血管疾病有哪些中药食疗方法？莲子有安心养神、补益脾肾的作用。心悸、心烦、失眠、多梦者，常服该品有益。

5．龙眼肉：心血管疾病有哪些中药食疗方法？龙眼肉有补心脾、益气血的作用。

6．玉米须：玉米须煎水饮服，有将压、利尿的作用。

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