心脏病春节外出旅游的注意事项

【导读】约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期，这个时期常常不引人注意，就连医生有时也会忽视。很多心脏病患者事后回忆说，在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期时，身体就有异样的感觉。

心脏病春节外出旅游的注意事项

1、旅游只限于心功能较好的病人。

对心功能二级的患者，一般不提倡远游，尤其应避免爬山、游泳等剧烈活动；心功能三级者不适合进行长途旅行，只能在住处周围的风景区作小范围的旅游活动；心肌梗死康复期的患者，3个月内不能长途旅游。

2、出行前，患者应先到医院做一次全面检查。

经医生确诊病情处于稳定状态时方可旅游，并确定旅游范围。旅游时要有人陪同，并随身携带病情摘要、近期心电图和一般急救药，如硝酸甘油片、速效救心丸、异搏定、安定片和地高辛等。

3、避免过度疲劳。

每日活动时间不宜超过6小时，睡眠休息时间不应少于10小时。时间和日程安排宜松不宜紧，路途宜短不宜长，活动强度宜弱不宜强。

4、随身携带必要的药品，有病及时就医。

外出旅游时有些人易发生晕车、晕船和胃肠炎等，如不及时治疗，极易诱发心脏病。因此要随身带上乘晕宁、安定和氟哌酸等药。一旦诱发心脏病，应及早就医，切勿拖延，千万不可带病旅游，以免发生意外。

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