羊角风吃什么好 饮食上这些事项要注意

【导读】羊角风吃什么好?羊角风，是癫痫的俗称，是一种常见的精神疾病。羊角风发作起来的危害非常大，日常饮食的正确性对患者的康复有非常大的帮助作用。那么，羊角风吃什么好呢?日常饮食有哪些需要注意的事项呢?一起来了解一下吧。

羊角风吃什么好

1、混合色拉和生的生果可减低发病的次数和程度。

2、可多食润肠道通便的食品(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

3、羊角风的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜平淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

4、应吃家常便饭，而且食物应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、鱼、虾等都要吃。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食物。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

羊角风吃什么好

6、镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)能够帮助患者预防惊厥。

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