咽炎反复发作怎么办 食疗方治疗咽炎

【导读】咽炎是很多人的困扰，它并不是什么大病，不过咽炎的治疗过程很长而且极易复发。立夏已过，空气越来越潮湿，气温回升快，感冒盛行，许多人在换季的时候一不小心就容易被咽喉炎缠上。具体表现为咽部分泌物黏稠，早晨起来常发出吭吭声，如果去除分泌物常引起作呕。下面，给大家介绍几种食疗配方，帮助治疗咽炎。

咽炎反复发作怎么办 食疗方治疗咽炎

1.芹菜100g，罗汉果1枚，大枣12枚，粳米50g。把芹菜切成碎末备用;罗汉果和大枣加适量的水，煮沸半小时，取汤汁再和粳米同煮，成粥后，加入芹菜末煮沸一刻钟就可以。本粥具有清热生津，润肺止咳的功效，对慢性咽炎，支气管炎有比较好的食疗效果。

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2.大枣5枚，胖大海5枚，适量的冰糖，沸水冲泡代为茶饮用。此方比较适用于感冒或者演讲者声音嘶哑。

3.大枣5枚，金钗石斛6g，北沙参10g。上3味共煎汁，每星期饮服一至两回。歌唱者平常可常服以润泽声带，保护喉咙，保护嗓音。

从上面的介绍我们可以看出，无论是食疗还是偏方都不能很快地治疗咽炎，所以大家千万不要为了寻求治愈的速度就胡乱吃药。如果真的想减少治愈的时间，那就以医生开的药为主，平时以食疗为辅。还有要减少酒精、烟尘等对咽喉的刺激，平时可以含些润喉片多吃果蔬，最重要的要加强身体体质。

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