治疗孕妇咽炎的最好方法(全文)

【导读】由于现在长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等原因所致，慢性咽炎的发病率在逐步升高，发病的群体也十分广泛，其中孕妇作为慢性咽炎的特殊的群体，一个人却维系着两个人的健康，其预防护理和治疗比一般群体更为棘手。那么，孕妇得了慢性咽炎怎么办?

很多人得了咽炎就自行吃抗生素或是口服润咽喉的含片，可是，使用抗生素和普通含片只能暂时缓解症状，无法清除病灶，治疗咽炎可从提高免疫力方面入手，做好慢性咽炎的预防护理工作。

治疗孕妇咽炎的最好方法

孕妇得了慢性咽炎护理：

一、孕妇无论是在患病或健康的时候都要保持一个愉悦的心情。这样不仅能增强免疫力，对宝宝的健康也有好处。

孕妇要每天高高兴兴的，保持一个很愉悦的心情，多笑笑，要知道当你很生气，很愤怒紧张的时候，悲哀的时候，你的身体会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使你的抵抗能力下降。

据调查表明，当吵架、很生气、很紧张、很伤心的时候，身体里产生大量的这种荷尔蒙，它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%，也就使免疫能力下降80%。但免疫系统是快速生长的，当你恢复愉快愉悦的心情，三个小时后，免疫力就会恢复回来。如果喜欢生气，那生气多长时间，免疫能力就会下降多长时间，当一个人生气的时候会很容易得感冒，而且还不容易好。

如果孕妇经常保持忧郁的心情对肚子里的宝宝也会有很大的影响。

二、孕妇在患有慢性咽炎后营养调节增强免疫力是关键。

治疗孕妇咽炎的最好方法

1、正常的饮食习惯，通常正常的饮食习惯就是荤素搭配，要多吃蔬菜，不能只吃肉不吃菜，这样孕妇的免疫系统就能得到很好的提高了。

2、营养代表着种类一定要多，种类越多对你的免疫系统越好，因为营养必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体，因此孕妇的蔬菜水果最起码要有5个种类以上，所以种类越多，颜色越多对免疫系统越好。

三、孕妇应多休息加适当的运动，增强免疫力。因为孕妇运动不宜过激，建议孕妇要多休息外加适当运动，就是说孕妇在晚上睡觉的时候一定要保持充足的睡眠，在风和日丽的时候多到户外走走，特别是有绿色花草的公园，呼吸呼吸新鲜空气，这样不仅有利于孕妇的血液循环还能提高免疫力，让宝宝健康成长。

此外，孕妇慢性咽炎的病情若持续的恶化，就要及时的到医院进行诊治。

在慢性咽炎的治疗上，应先分清类型再对症治疗。慢性咽炎可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、淋巴滤泡型等。像上面的病例基本属于淋巴滤泡型咽炎，多与长期接触粉尘、淋巴滤泡增生有关。

孕妇在怀孕期间患上咽喉炎，应该尽量减少服用药物，笔者认为，治疗孕妇咽喉炎最好的方法是食疗法。

治疗孕妇咽炎的最好方法

下面，笔者向大家介绍一些适合孕妇使用的咽喉炎食疗方法：

蜂蜜茶：取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。

橄榄茶：取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

糖渍海带：取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

鲜枸杞根90-120克，甘草9-12克，水煎。代茶饮，连用1个月。

以上是笔者向大家整理的可用于治疗孕妇咽喉炎的食疗方法，患病的孕妇可以在医生的指导下选择适合的食疗法进行治疗。如果食疗法无法使病情好转，孕妇应该在医生的指导下科学用药。

治疗孕妇咽炎的最好方法

慢性咽炎的防护：

1,严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”

2,注意营养。《素问。阴阳应象大论》：“精不足者，补之以味。”《素问？五常政大论》：“谷肉果菜，食养尽之。”都是强调营养的。

3,生活和工作，需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”

4,注意劳逸结合。《素问上古天真论》：“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年。“玩人丧德，玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。

5,注意锻炼。《素问四气调神论》的“夜卧早起，广步庭前”以及《吕氏春秋？尽数》的“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。

6,戒多言。言多损气，气损致津伤。

治疗孕妇咽炎的最好方法

7,居室要寒暖适宜。

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