慢性咽炎患者在饮食上要注意什么
1、忌油腻、煎炸等食物
随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富,于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物,而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡,体质下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
2、忌饮食过冷、过热及进食过快
过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重炎症。
3、忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物
烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态,加重咽部不适症状。
4、忌暴饮暴食
食量不定,暴饮暴食,吃饭不能保证时间和质量,很容易导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。
咽喉炎吃什么好
1、无花果冰糖水
慢性咽炎怎么治疗
无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食。每日一次,连服数日。
2、藕汁蜜糖露
鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用。每日一次,连服数日。
3、百合香蕉汁
百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。
原文地址:慢性咽炎怎么治疗 咽炎发病极易造成七大损伤(5)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/yanyan/1470181178168729.shtml)