咽炎是怎么引起的 做好这些措施防治咽炎(全文)

【导读】咽炎是怎么引起的?咽炎是日常生活中常见的疾病，引起咽炎的原因有很多。了解清楚咽炎是怎么引起的，才能更好地防治。下面就随小编一起去了解一下咽炎是怎么引起的吧。

咽炎是怎么引起的

1、物理刺激：所谓的物理刺激，其实就是饮食中吃过辣、过烫的食物，还有喝酒抽烟太疯狂，这些都可以损伤咽部黏膜上皮和腺体，破坏局部的防御系统。

2、气候、季节：比如现在冬天，就会有很多人犯咽炎。因为寒冷会造成咽部黏膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部的抵抗力降低，引起咽炎。干燥的气候也会影响咽部黏液分泌物和纤毛蠕动，对咽部造成刺激和损害。

咽炎是怎么引起的

防治咽炎的措施

1、饮食治疗：

进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。这就属于咽炎有效防治方法之一。

2、气功疗法：

气功疗法也是有效治疗咽炎的措施之一，静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。

3、环境治疗：

咽炎的治疗还应保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。

咽炎是怎么引起的

(3)甘草：甘草，能泻火解毒、润肺祛痰止咳，用于治疗咽喉肿痛等症。如果是脾胃虚弱、中气不足者，常与人参、白术、茯苓同用。用于咽喉肿痛、咽炎时，可单用煎服，亦可与桔梗同用，可以增加解毒利咽的功效。中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服，所以服用前应咨询中医。

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