咽炎的偏方有哪些 帮你缓解咽炎(2)

2、忌食油腻、黏滞、煎炸食物，鱼肉荤腥皆不宜食用或尽量少食用。

3、咽炎急性期一般不宜进补品，若考虑体弱不耐，则稍加蛋、乳、瘦肉之类，以扶正气。

慢性咽炎患者

1、宜吃有清热解毒，滋阴润肺作用的食物，如蔬菜、水果类：萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。肉禽类：瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强，可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥，亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。

2、应忌食羊、狗、雀肉等辛温燥热之品。

3、辛辣之品，刺激咽喉，不宜食用。

注意事项

1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

咽炎的偏方有哪些

2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫，带有腥味的刺激食物。

5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

更多养生资讯请关注99养生堂!

原文地址：咽炎的偏方有哪些 帮你缓解咽炎(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/yanyan/1518305254213352.shtml)