吃什么食物预防遗精早泄

【导读】吃什么预防遗精早泄呢?导致早泄的缘由有好多，首要有器质性早泄和非器质性早泄，早泄的器质性缘由首要有前列腺炎等疾病惹起，非器质性早泄首要由心思性及因包皮过长等正常缘由激发的射精过快，那么患有遗精早泄男性朋友不能吃什么呢?

平时可以多吃些芡实、莲子、百合等；补充高蛋白营养丰富的食品。禁食过于肥甘、辛辣之品。不酗酒，不饮浓茶、咖啡，不要乱服温阳补肾之保健品。

一、芝麻

根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

二、虾子

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

三、海松子

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

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