遗精的原因 避开它们不遗精

【导读】遗精的原因都有哪些?遗精是男性朋友们特有的一个现象，而偶尔出现遗精是比较正常的，但是频繁遗精就是一种病了。那么导致频繁遗精的原因是什么呢?下面小编就来给大家讲讲频繁遗精的原因是什么，避开它们不遗精哦!

遗精的原因

1、物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。

2、炎症刺激：包皮龟头炎、前列腺炎啊之类的炎症都是会引起男性遗精的一个原因。

3、纵欲手淫：房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。

4、过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。

5、刺激环境影响：一些性的刺激比如性电影啊之类，也会诱发身体遗精。

6、心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。

怎么治疗遗精

遗精的原因

1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼。

2、饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的重口味食物，晚餐不要吃太饱，戒烟戒酒。

3、睡觉姿势不要趴在床上，太厚的被子也是不好的，不要总是穿紧身裤。

4、健康生活，注意少看关于两性生活的影视和书报。

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