怎么预防胰腺炎 十食谱有效治疗胰腺炎(全文)

【导读】怎么预防胰腺炎呢?很多人对胰腺炎不是很了解，其实，胰腺炎对人体的危害很大，严重者可发生腹膜炎和休克，因此，需要积极预防胰腺炎。那么，胰腺炎该怎么预防呢?患上胰腺炎之后，有什么食疗方可以有效治疗胰腺炎呢?随小编一起去看看吧。

怎么预防胰腺炎

1、降低高血脂，积极防治动脉硬化。

2、有胆石症者应尽早进行手术治疗。

3、不饮酒或少饮酒，尤其不要饮用高度白酒。

4、胆道或肠道有蛔虫者，要尽早进行驱虫治疗。

5、胆囊、胆管有炎症者，应进行及时、足量的抗炎、利胆治疗。

怎么预防胰腺炎

6、不可暴食，特别是不应一次进食大量高脂肪、高蛋白质食物。

7、谨慎用药。激素、双氢克尿噻、硫唑嘌呤、雷米封、雌激素等药均可以诱发胰腺炎。

8、提高机体抗病能力，及早、彻底治疗可能并发急性胰腺炎的感染性疾病，如伤寒、肝炎、败血症、肠病毒感染等。

9、进行逆行胰胆管造影(ERCP)注射药物时，要严格控制造影剂的剂量和注射时的压力，术后要对病人严密观察。

10、采用胃镜或钡餐造影检查十二指肠肿瘤、息肉、炎症或畸形等病变者，若发现其病变与胰腺炎发病有关，应及早治疗。

11、即使不是因胰腺问题而到医院作B超、CT或腹部平片检查，也应顺便检查一下胰腺是否正常。如果怀疑胰腺有问题，应作胰胆管造影检查。

12、住嘴血脂水平和晚餐高脂饮食有密切关系。晚餐宜清淡少油，主食减少二成，少量饮酒可降低甘油三酯。孕妇要在孕期检查血脂，一旦发现升高，要通过控制饮食降脂。

13、重如果您是一位体重超重或肥胖者，必须减轻体重的5%~10%，方能解决高甘油三酯血症的问题。

怎么预防胰腺炎

14、腿运动可通过消耗代谢甘油三酯提供能量，使甘油三酯水平下降，尤其是晚餐后的运动更显重要。

15、增敏剂胰岛素增敏剂原本用于治疗2型糖尿病，现在发现这类药物可以快速降低游离脂肪酸，具有强大的抗胰腺炎作用，可以缓解腹痛，缩短病程，预防复发。

16、药当甘油三酯超过5.65毫摩尔/升，以上措施未能奏效，需要在医生指导下服用合适调脂药。不少患者担心药物对肝肾功能的影响，从对180多例难治而严重的高甘油三酯血症患者治疗4年的结果看，并没有发现这种情况，疗效也非常理想。

十食谱有效治疗胰腺炎

1、瓜果汁

白萝卜汁、西瓜汁、番茄汁、雪梨汁、荸荠汁、绿豆芽汁等，均可饮服。

功效：有清热解毒功效，并可补充维生素。适用于禁食后刚允许低脂流食阶段的急性胰腺炎患者。

2、佛手粥

佛手15克，粳米50克。佛手煎汁去渣，加粳米及水适量共煮粥，将熟时加入冰糖适量，粥成后食之。

功效：有理气、止痛、健脾养胃之功。

怎么预防胰腺炎

3、桂甘白芍

桂枝20克，白芍40克，甘草12克，生姜20克，大枣12枚，加水煎汁，去渣后加粳米100克，煮成粥，分次食之。

功效：可健脾安胃。

4、豆蔻粥

肉豆蔻10克，生姜10克，粳米50克。先将粳米煮粥，待煮沸后，加入肉豆蔻末及生姜，熬成粥后服。

功效：可理气止痛，散寒，治疗急性胰腺炎有寒象者。

5、山楂荷叶茶

山楂30克;荷叶12克。上两药加清水2碗，煎至1碗，去渣分服。

功效：能升清消导，助消化，可治疗慢性胰腺炎消化不良。

6、吴茱萸粥

吴茱萸2克，生姜2片，葱白2根，粳米50克。粳米加水煮粥，待米将熟时，将吴茱萸、生姜研细粉，葱白切碎放入同煮成粥，每日分次食之。

功效：有和胃止呕、理气止痛功效。

怎么预防胰腺炎

7、鲫鱼羹

砂仁10克，荜菝10克，陈皮10克，鲫鱼一条，胡椒10克，泡辣椒10克，葱、蒜、盐适量。将鲫鱼刮洗干净，将上药物及调料纳入腹中，按常法炖煮成鱼羹，分次服之。

功效：具有散寒、理气、止痛作用，用于慢性胰腺炎。

8、砂仁惹苡仁粥

先用纱布将春砂仁5克包好;粳米100克淘净后，加适量水，与惹苡仁30克一起煮成稀粥;然后加入砂仁药袋再煮5分钟，去药袋调味即可饮服。

功效：理气燥湿、止痛，主治老年人慢性胰腺炎，症见腹部隐痛，口淡不渴，食欲不振。

9、参芪粥

将党参20克，黄芪15克，粳米100克洗净，加适量水，以小火慢煮成稀粥，即可食用。

功效：健脾补气，主治慢性胰腺炎，症见脘腹隐痛，疲倦乏力，食力，便稀。

怎么预防胰腺炎

10、山药茯苓粥

将淮山药30克，茯苓20克，粳米100克洗净后，加适量水，一起煮成稀粥，即可饮服。

功效：益气健脾，主治慢性胰腺炎之脾气虚弱，症见脘腹部疼痛，食少，消瘦，疲倦乏力，便稀。

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