坐月子注意事项 不可坐着喂奶

【导读】中国月子习俗都是要坐月子足足一个月，这一个月可不是简单的一个月。生完孩子的妈妈如果不注意调理身体，将会落下很多毛病。那么，坐月子有哪些注意事项呢？小编为大家收集了一些，大家不妨看看。

1,要有舒适的环境，室温维持在摄氏25～28度

产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热、或者冬天太冷，均需开空调让室温维持在摄氏25～28度之间，但却注意不可以吹到风！所以一定要想办法将空调的风完全挡住，不可对着产妇吹，而且产妇须穿长裤、长袖，并且穿袜子来挡风！或在家中可以把电扇对着反方高吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通。

坐月子注意事项 不可坐着喂奶

2,不可吹风，不论是热风或冷风

产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔是张开的，此时一吹风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成产后筋骨酸痛、头痛、头风、甚至感冒。室内必须通风以保持空气新鲜，只是注意不要吹过堂风。

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