脂肪肝如何消除 六大食谱赶走脂肪肝(全文)

【导读】脂肪肝如何消除?脂肪肝对人体的危害不小，需要及时消除。那么，脂肪肝该如何消除呢?下面就随小编一起去了解一下脂肪肝如何消除吧。

脂肪肝如何消除

1、找出病因，有的放矢。

古有兵法“知己知彼，百战百胜”，治病也是这个道理。据肝病专家介绍，引起脂肪肝的因素较多，如饮食不规律、饮酒过度、运动量减少等都与其密切相关。因此，在确诊为脂肪肝后，要先了解致病原因，才能有的放矢，采取有效措施。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重;糖尿病性脂肪肝在于积极治疗糖尿病;营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。

脂肪肝如何消除

4、药物治疗，赶走脂肪肝。

日常生活中，药物治疗疾病我们已经习以为常。对于脂肪肝，药物治疗也是最重要、最直接的方法。

脂肪肝吃什么好

l、首乌肝片

做法：首乌液20ml(制首乌6g，开水20ml)，鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。

作用：该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。

2、芹菜红枣煲汤

做法：芹菜200～400g，红枣50～100g，煲汤分次服用，或单用芹菜100～150g，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。

作用：该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

3、芹菜炒香菇

做法：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。

作用：该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。

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6、芹菜黄豆汤

做法：鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。

作用：该方有补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。

小结：以上就是小编给大家介绍的脂肪肝如何消除，更多疾病资讯敬请关注99养生堂。

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