子宫肌瘤患者三种汤不能喝(全文)

【导读】有调查称，三十岁以上的妇女百分之二十的会患有子宫肌瘤，广大女性朋友对该病也越来越关注，下面小编给大家介绍几个治疗子宫肌瘤偏方。

肌瘤妇女吃药食每周一次为限

周宗翰中医师表示，中药也是药，即使是中药使用量较少的药膳，也不建议民众长期食用，特别是子宫肌瘤妇女。但民众若忍不住想吃食疗的欲望，可偶尔、每星期最多1次，摄取以下药膳补充营养，减轻或预防子宫肌瘤的产生，以及可能引发的痛经症状。

【益母草香附汤】

子宫肌瘤患者三种汤不能喝

作法：取5根葱白、拍烂，与250克鸡肉、100克益母草、100克香附，加水同煎。煮熟肉饮汤食肉。

特色：香附是女科常见用药，可疏肝理气，特别适合现代压力大导致肝气郁结体质的上班族。此食疗能改善气血循环，对气血瘀阻型患者有不错的调理效果。

【桃仁粥】

作法：取10克桃仁捣烂如泥后去渣取汁，以汁和30克白米共煮成粥，一日2次，空腹食用。

特色：此方具有消瘀散结的作用。桃仁性平，可活血化瘀，适用于瘀血停积而成痼疾的人，能改善女性子宫腔体的循环，预防生理期血块排不干净而形成瘀血。

【姜艾薏苡仁粥】

作法：将干姜、艾叶各10克，加水煎煮后取汁，另取薏苡仁30克煮粥至八分熟，之后入药汁同煮至熟，放温即可食用。

特色：此粥具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效，适用于寒凝血滞型的子宫肌瘤患者。

子宫肌瘤患者三种汤不能喝

【健康小叮咛】

除药食之外，周宗翰中医师提醒，日常预防子宫肌瘤的方法，还是应从规律运动、体重控制、少吃生冷食物、少肉多蔬、均衡饮食等习惯做起。而已罹患子宫肌瘤的妇女，平时则可多摄取五谷杂粮、海藻类，以及瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、香菇、新鲜水果等低脂肪食物，减少摄取含荷尔蒙食物，也能杜绝子宫肌瘤恶化、再生的可能。

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