子宫肌瘤有哪些不能吃 患子宫肌瘤应注意事项(全文)

【导读】子宫肌瘤有哪些不能吃，子宫肌瘤是女性的常见性疾病，当供血不良时它的生长速度是很快的同时也会引起病变，今天给大家分享的是子宫肌瘤哪些食物不能食用，患有子宫肌瘤应注意的事项！

一、子宫肌瘤有哪些不能吃

1、女性要多食海藻类食物，海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。

如今的医学界，他们认为人们经常食用海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。

因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。

另外，海藻还具有可以选择性地清除人体内多余的汞、镉、铅等重金属致癌物。保持人们身体的健康。

2、对于子宫瘤的患者一定要养成良好的饮食习惯，要记住自己不能吃的食物：辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

子宫肌瘤有哪些不能吃

二、子宫肌瘤的治疗方法

1、对于小的肌瘤(<3cm)，若没有症状可以采用观察，密切随访，每3——6个月复查一次B超。

药物对于子宫肌瘤治疗是最常见的一种方法西药治疗，像“丹那唑”等具有微弱雄激素可抑制体内雌激素水平下降同时肌瘤亦萎缩变小。

2、中药治疗，如果嫌内服药物副作用大，可以用中药治疗子宫瘤。

药效经过皮肤经络渗透吸收，能够直接达到子宫血淤积聚成瘤的部位，从而对子宫肌瘤处进行软坚散结之作用，使子宫肌层的单纯性肥大逐渐消失，增生的结缔组织变软，最终消失和脱落。

3、如果肿瘤大于5cm并且症状严重可以采用手术治疗像微创激光，射频消融术，宫腹腔镜等。

手术治疗是当时见效，但手术治疗不能排除再次复发的可能性，复发之后很多朋友都不知道如何是好，所以手术后还需用药物控制以免复发。

三、预防子宫肌瘤的方法

1、平时要养成良好的生活习惯

保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾病出现，从根本上杜绝病菌的侵入，尤其是在经期、人流后等特殊时期，采取特殊的保护，可以有效的预防子宫肌瘤出现。

2、控制性生活

任何事情都要适量，在进行性生活的时候，过少或者过多都不利于健康，需要注意女性的性生活过多，往往比一般女性患子宫肌瘤的概率大。鉴于这个原因，女性朋友在生活中要控制性生活次数，不要过度沉浸在性欲中，同时杜绝不洁性生活，避免性伴侣过多引发妇科疾病。

3、保持乐观的精神状态

心态对于一个来说是至关重要的，应对疾病也是这样的，在预防子宫肌瘤的时候，需要女性朋友做到保持心情愉快，虽然生活中的我们不能一帆风顺，每天的事情也无法左右，但是可以保持一颗乐观的心，从容面对各种压力和不顺，对子宫肌瘤是的预防也能起到一定的作用。

4、积极的采取避孕措施

预防女性患子宫肌瘤的有效方法是什么?在没有准备要小孩的时候，性生活中最好做好避孕措施，这样可以防止多次人流对子宫的严重损伤，同时也可以减少子宫肌瘤出现的几率，因此在这里提醒大家要采取可靠的避孕措施。

5、调节情绪

对于患有子宫肌瘤的女性来说在平日的生活中要注意情绪的调节，少于忧思，保持一个乐观开朗的性格，避免劳累过度，让气血顺畅，这样也能预防很多疾病。

子宫肌瘤有哪些不能吃

四、注意事项

1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次。

如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

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