葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
8、水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
9、酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。
10、子宫内膜异位症食疗中,酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。
玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。
子宫内膜异位的食疗方 子宫内膜异位食疗10大注意事项
温馨提示:药膳只是一个辅助手段,不等同于治疗。发现子宫内膜异位症应及时治疗,中医中的膏药外敷是不错的选择。保持良好的心态有利于身体的恢复。
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