肠炎和肠胃炎一样吗 肠胃炎的食疗方(3)

[方五]

木棉花30--50克，白砂糖适量。用清水两碗半煎至一碗，去渣饮用。

本方利湿清热，适用于急性胃肠炎。

[方六]

鲜火炭母60克(小儿减半)，猪血150--200克。清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肉，但要注意肠炎腹泻者只饮汤，不吃猪血。

本方清热解毒，消胀满，利大肠，适用于急性胃肠炎。

[方七]

鲜鸡矢藤叶60克，大米30克。先用清水泡软大米，然后与鸡矢藤叶一起放入砂锅内捣、烂，加水和红糖适量煮成糊服食。

本方解暑除湿，祛风解毒，健脾导滞，适用于急性胃肠炎。

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苋菜粥

制作方法

1.将新鲜苋菜去根，洗净，切细;2.与粳米同煮粥。用法：可供早、晚餐或作点心服食。

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营养解析

野苋菜：苋菜叶营养丰富，几乎含有人体所需要的几大常量营养素，且都是易于消化吸收的优质营养。其中的优质钙、铁都是其他蔬菜的好几倍，同时因为苋莱中不含草酸，所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用。

其中的蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素都是非常丰富的，对于牙齿和骨钙的生长、维持正常心肌活动、防止肌内痉挛、促进造血、排毒养颜、防止便秘、增强体质、提高机体的免疫力、促进儿童生长发育、加快骨折愈合。

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