健康小常识 家庭常备咳嗽小常识大全(4)

食疗方法

1、百部生姜汁

百部10克，生姜6克(拍烂)，加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。

2、姜杏汤

杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎)，生姜6克(去皮，与盐4克一起捣碎)，甘草5克(研细末、微炒)，一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。

风热咳嗽

症状：咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕;或伴发热，头痛，怕风，微有汗出;舌色红，舌苔薄黄。

食疗方法

健康小常识 家庭常备咳嗽小常识大全

1、桑菊杏仁茶

桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣碎成泥)，三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。

总结：咳嗽是种长疾病，它不仅发病率高，而且很难治愈，严重威胁着人们的身心健康，所以在日常生活中大家一定要多了解一些这方面的小常识。以避免咳嗽对健康的危害。在文章里我们了解到了很多这方面的知识，大家以后可以实践一下哦。

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