糖尿病患者饮食禁忌有哪些

【导读】糖尿病，顾名思义就是一种高血糖疾病，对于很多人特别是老年人来说目前也正深受糖尿病的毒害。糖尿病其实就是一种自身的代谢性疾病，之所以会患有糖尿病，除了一部分遗传因素以外，自己的生活习惯，饮食习惯还是自身的生活环境对此都有一定的影响。人体血糖久高不下主要是由于自身胰岛素分泌减少或者其作用受损才会引起高血糖。糖尿病对人体的危害也非常大，它不仅会损坏人的身体机能，另外对人体内脏器官的也会造成功能型障碍。作为糖尿病患者除了采取一定的治疗，在日常饮食中为了避免血糖升高，也一定要注意自己饮食。那么糖尿病患者在饮食中有哪些禁忌呢？

1、吃糖太多会发病

吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为，1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的，很可能与免疫系统缺陷有关;2型糖尿病则是因为胰岛素不足，或者无法正常发挥作用引起的。虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病，但并非直接诱因。

糖尿病患者饮食禁忌有哪些

2、饮食禁忌多

其实，糖友的食谱要求很简单：根据运动量和服用的药物调配食品就行，让血糖浓度尽量接近正常范围。

3、不宜吃碳水化合物

碳水化合物是健康饮食的基础，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养，如维生素、膳食纤维等，因此不该拒绝吃。不过，碳水化合物对血糖浓度影响也最大，因此糖友需要记录下摄入的数量和时间，并选择营养最丰富的碳水化合物。

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