糖尿病可以吃的小吃 性早熟女性更易患糖尿病

【导读】糖尿病是一种十分常见的疾病，糖尿病人饮食需要特别注意，糖尿病可以吃的小吃有哪些呢？性早熟女性更易患糖尿病你知道吗？继续往下看吧。

糖尿病可以吃的小吃

小吃一：葱香豆渣无糖饼

原料：豆渣150克，低筋面粉250克，泡打粉5克，鸡蛋1个，白芝麻50克，盐、葱、豆瓣酱适量。

做法：

1、将鸡蛋、豆瓣酱、盐先打匀，加入湿豆渣，再筛入低筋面粉和泡打粉，用筷子打成雪花状，最后加入葱花。

糖尿病可以吃的小吃 性早熟女性更易患糖尿病

2、揉成不粘手的面团，取20克左右的小剂子用手搓成团。

3、将面团在白芝麻中滚一下，使其均匀沾上芝麻。

4、放入铺上油纸的烤盘上，用手轻轻压扁烤箱中层、上下火、170度，20分钟即可。

小吃二：炒年糕

原料：年糕1盘，猪里脊肉1小碗，冬笋1个，韭黄1把，盐、姜、酱油、淀粉、油、黄酒适量。

糖尿病可以吃的小吃 性早熟女性更易患糖尿病

做法：

1、年糕切片。韭黄摘去老叶，洗净切断。冬笋去皮，洗净切丝。

2、里脊肉切丝，用盐、淀粉、黄酒腌制一下，把年糕片在滚水中汆烫一下，过冷水。锅热后，放油，爆香姜丝，放肉片滑炒，见肉变色后起锅。

3、放油煸炒冬笋丝，放年糕片翻炒，加一点老抽提色，盐调味。

4、放韭黄翻炒片刻最后放肉丝翻炒均匀，即可出锅。

原文地址：糖尿病可以吃的小吃 性早熟女性更易患糖尿病(http://www.99yangshengtang.com/dazhongjiankang/tangniaobing/1453329647108845.shtml)